취미 추천!

요즘 생활이 지루해져서 취미로 운동을 하려고 하는데 잠이 들까요?
배드민턴, 탁구, 복싱, 테니스 중 하나를 선택하고 싶은데 어떻게 해야 하나요?
얼마나 할 수 있습니까? 배드민턴
취미: 탁구 복싱

이 네 가지 운동 외에 도움이 되는 다른 운동이 있으면 알려주세요.